Hva sier de som har lært?

"TM gir meg energi og overskudd og fjerner stress og negative tanker." Janne

"Må nesten si at jeg har blitt en gladere utgave av meg selv, og at jeg sover bedre." Heidi

"TM gir meg mer av det jeg ønsker i livet på en enkel og naturlig måte." Maria

"Jeg er mer tålmodig med barna etter at jeg lærte TM." Eirik

"Har merket sterkt forbedret konsentrasjonsevne etter at jeg begynte med TM." Caroline

"Har fått bedre fokus på jobb og større livsglede." Anders

Janne Bjørken Hol, 28 år, Jurist.

Å praktisere TM gir en god effekt på alle deler av livet mitt. Det hjelper meg til å få mest mulig ut av alt jeg foretar meg. Som småbarnsmor er det viktig for meg å kunne være til stede og få glede av tiden jeg har med familien, samtidig som jeg er engasjert på andre områder i livet, som studier/arbeid og venner. TM gir meg energien og overskuddet til å oppnå en god balanse mellom disse områdene. Jeg har fullført mastergraden min til toppkarakterer samtidig som jeg har hatt muligheten til å nyte tiden med datteren min, venner og familie. TM gir mer tilstedeværelse, og hjelper meg å fokusere energien på det som er viktig for å oppnå mine mål. Det fjerner stress og negative tanker, og forebygger at jeg bruker energi på unødvendige ting. Helt enkelt, helt av seg selv. Derfor anbefaler jeg TM til alle jeg er glad i.

 

 

Heidi Klefstad

Foredragsholder

I mange år har jeg lett etter den beste måten for å finne ro og balanse i livet mitt. Har prøvd mange forskjellige teknikker uten hell. Helt til jeg fant Trancendental Meditasjon, teknikken har forandret meg som person. Jeg er blitt roligere, mer flyt i hverdagen, so

ver bedre, kroppen fungerer bedre, jeg er mer våken og tenker klarere. Jeg jobber som foredragsholder og har foredrag nesten hver dag og da er det så viktig å være fokusert og tilstede.  Jeg merker at min meditasjon påvirker de rundt meg på en positiv måte.  Må nesten si at jeg er blitt en gladere utgave av meg selv.  Jeg kjenner at jeg er litt avhengig av å ta min stille stund, noe jeg ser frem til hver dag. En god avhengighet. Noe jeg vil anbefale til alle som ønsker seg mer i livet, mindre stress og en indre ro. 

Utrolig takknemlig for TM!  

Meld deg på gratis foredrag

 

Maria Bjerge

Mental trener, Karrierierådegiver, NLP Coach

Å lære Trancendental Meditasjon har vært en av mine aller viktigste og beste investeringer fordi jeg jobber som mental trener, kursinstruktør og rådgiver og har behov for å nullstille meg og få påfyll av egen energi for å ha mer å gi til andre. 

TM for meg har blitt en vane jeg ikke vil leve uten, som gir meg mer av det jeg ønsker i livet på en naturlig og enkel måte. Et verktøy som er så lett å bruke at jeg raskt kom inn i en god rutine. TM har gitt meg mer indre styrke, indre ro og evne til å takle utfordringer og problemer på en mindre anstengende måte. Opplever at jeg innim

ellom går på en «rød løper» i livet med mange positve tilfeldigheter som er kommet tydeligere frem etter at jeg startet å meditere. 
 

Jeg kan fra hjertet anbefale TM lærer Thomas Reinholdt.

Eirik Kalstveit, 43 år, Sivil Ingeniør.

Det viktigste utbytte jeg har av TM er at jeg henter energi 2 ganger om dagen, noe som gjør hodet klarer og jeg er mindre mottakelig for stress. Vi har små barn og etter jeg begynte med TM har jeg merket at jeg er mer tålmodig med barna. 

Caroline 24 år, jusstudent.

"Jeg har merket sterkt forbedret konsentrasjonsevne i forhold til studiene slik at jeg nå får lest mye mer og har en mye mer effektiv hverdag. Jeg begynte i januar 2014 og på eksamen samme semester fikk jeg A på eksamen"

 

Anders Iden, Rekrutterer.

Jeg har gjennom livet gått igjennom flere faser og har hatt mine dype daler. Har hatt jobber som har medført ekstremt mye stress og slitt med både stress og urolighet i kroppen og relativt ubalansert livsstil. Har også hatt depresjon til tider. Har tatt mange gale valg og gjort ting som en gjerne ikke har vært stolt over. Samtidig så har jo og livet gitt mye da, så alt har ikke vært bare sorgen. I forhold til dette korte innblikket så har jeg vel alltid søkt et verktøy for å komme ut av passiviteten og meningsløsheten

. Da jeg så denne annonsen for TM tok så jeg et valg: Jeg går på det og ser hva det bringer!

Jeg gikk på gratis foredrag hvor Thomas var foredragsholder. Og i løpet av denne kvelden tok jeg mitt valg om at jeg skulle gjennomføre dette. Jeg bestemte meg for at dette skulle jeg klare å meditere hver dag slik at det skulle bli en rutine.

Etter et par uker var det en betydelig forskjell i livet mitt, jeg fikk større fokus på jobb, har fått en stigende livsglede, oppfatter ting mer nyansert nå og er mer fremtidsrettet. Jeg hadde før jeg begynte en tendens til å ta meg en eller to øl om kvelden etter jobb for å slappe av, samt å se litt mye på film. Det behovet forsvant meget fort av seg selv. Jeg har også opptrådt helt annerledes overfor min sønn i denne perioden, vi har hatt en helt annen utvikling i forhold til samvær og tilstedeværelse som har gjort veldig godt for oss. Under tiden har jeg også i større grad lyttet mer til kroppen min og føler jeg på en måte gradvis inntar en mer sunnere livsstil og opplevelse av hverdagen. Mye av stresset som kommer i hverdagen er også lettere å håndtere i den grad at det ikke overstyrer mine tanker og væremåte, men at det er en del av livet som kan gjøres noe med på en positiv måte.

Selvsagt er det vanlige dager som ellers og ikke alt er rosenrødt, men TM har allerede etter noen uker gitt meg så mye på kort tid at for meg er dette noe som vil være en livsstil og en nødvendighet.

Jeg merker allerede at tankene er klarere og kroppen føles bedre, og jeg føler at jeg oppfører meg mer i tråd med den jeg innerst inne ønsker å være ovenfor meg selv og andre – en bedre utgave av meg selv.

 

 

Meld deg på gratis foredrag

 

 

Tore Mjøs
Nasjonal direktør

TM lærer Bergen.

tore@maharishi.no

Tlf: 94 100 100

 

 

Thomas Reinholdt 
Leder for Oslosentret

TM lærer, Siv.øk, Jurist, Fallskjermjeger. 

 

treinholdt@tm.org

Tlf: 99 55 30 95

Ana Filipovska 
TM lærer og Vastu Arkitekt

Tlf: 48633589

ana@tm.org

Forskning fra: