Lær deg å transcendere - oppnå et større overskudd og bedre hjernefunksjon
Transcendens - nøkkelen til selvrealisering
TM er en mental teknikk for å kontakte tankens kilde eller sinnets grunntilstand på en enkel og uanstrengt måte. Denne erfaringen fører til at både den stressen som vi har pådratt oss i løpet av dagen og den eldre dypereliggende stressen i nervesystemet vårt gradvis blir mindre. Resultatet er at vi tar i bruk mer av våre latente ressurser og endres innenfra på en naturlig måte. Vi opplever ytre miljø, omstendigheter og mennesker på en lettere og mer positiv måte . Dermed blir det enklere for deg instinktivt å vite hva som er riktig å gjøre for akkurat deg!
Transcendental Meditasjon reduserer stress på en naturlig måte
Stress er en del av livet - men det trenger ikke være det.
Alle er klar over de negative virkningene av stress. Det reduserer prestasjonsevnen, ødelegger relasjoner og gjør at vi sliter fysisk. Kort fortalt, det tar bort gleden i livet. I tillegg, bygger stress seg opp i nervesystemet i løpet av livet. Til og med en god nattesøvn eller en lengre ferie er ikke nok for å gi fullstendig restitusjon.

Forbedrede relasjoner på jobb og privat
En studie av arbeidsgivere og arbeidstakere i industrien konkluderte med at etter 3 måneder med regelmessig utøvelse av Transcendental Meditasjon, hadde ansatte forbedret sine relasjoner på jobb og privat, sammenlignet med en kontrollgruppe i samme bedrift.