Om oss

Maharishi-Stiftelsen har siden 1960 tallet drevet med undervisning i TM teknikken i Norge. Vi er en ideell stiftelse hvor målet er å øke bevisstheten og redusere stress i samfunnet. 

Tore Mjøs, Autorisert Instruktør

Tore er Nasjonal Direktør for Maharishi-stiftelsen og Autorisert TM lærer

Tore Mjøs
Tore Mjøs

Thomas Reinholdt, Autorisert lærer

Thomas er autorisert TM lærer, Fallskjermjeger, Siviløkonom og Jurist. Han kommer fra Drammen og har praktisert TM i 22 år.

Ana Reinholdt, Autorisert lærer

Ana er autorisert TM lærer, Arkitekt og Vastu Arkitekt. Hun kommer fra Skopje og har praktisert TM i 22 år

Ana Reinholdt
Tore Mjøs

Einar Jørgensen, Autorisert Instruktør

Einar er autorisert TM instruktør, Sivilingeniør/MBA med lang erfaring fra næringslivet. Han er lokalisert på Kongsberg.

Brede Ohnstad, Autorisert Instruktør

Brede er autorisert TM instruktør og har en MBA. 

Brede Ohnstad
Tore Mjøs

Maria Bjerge autorisert instruktør

Maria er autorisert instruktør i Transcendental Meditasjon (TM) og er internasjonalt sertifisert coach og karriereveileder med over 15 års erfaring. Hun har ledererfaring fra Telenor Business Solutions, er frivillig mentor i Blindeforbundet og holder i dag kurs på oppdrag for bedrifter og organisasjoner. Hennes visjon for fremtiden er å endre verden et hjerte av gangen med TM som verktøy.

Hva skjer når du mediterer?

TM teknikken leder sinnet til en tilstand av indre ro, hvor man erfarer det mest rolige og fredfulle området i en selv. Teknikken er fullstendig forskjellig fra andre typer meditasjon. TM krever ingen form for konsentrasjon, fokus eller anstrengelse både i form av utøvelse og resultat. Utøvelsen er uanstrengt og behagelig og lett å integrere i hverdagen. Det er dette som gjør at folk praktiserer teknikken over flere tiår.

Hva sier de som har lært TM?


Lege Erik Solli
Spesialist i almennmedisin

"Basert på den omfattende vitenskapelige dokumentasjonen av TM så kan jeg trygt anbefale TM som en enkel teknikk for å opprettholde god helse og forebygge sykdom. TM er en enkel metode for stressreduksjon. Jeg ser det som en stor fordel at undervisningen av TM er systematisert og kvalitetssikret."

I mange år har jeg lett etter den beste måten for å finne ro og balanse i livet mitt. Har prøvd mange forskjellige teknikker uten hell. Helt til jeg fant Transcendental Meditasjon, teknikken har forandret meg som person. Jeg er blitt roligere, mer flyt i hverdagen, sover bedre, kroppen fungerer bedre, jeg er mer våken og tenker klarere. Jeg jobber som foredragsholder og har foredrag nesten hver dag og da er det så viktig å være fokusert og tilstede. Jeg merker at min meditasjon påvirker de rundt meg på en positiv måte. Må nesten si at jeg er blitt en gladere utgave av meg selv. Jeg kjenner at jeg er litt avhengig av å ta min stille stund, noe jeg ser frem til hver dag. En god avhengighet. Noe jeg vil anbefale til alle som ønsker seg mer i livet, mindre stress og en indre ro.


Heidi Klefstad
Foredragsholder