Meld deg på et gratis foredrag

Finn ditt nærmeste senter

 finn nå

Tel: 22 36 22 20

Rusmisbruk hos ungdom

Dr. Stixrud svarer på spørsmål om alkohol og rusmisbruk, og forteller om fordelene med Transcendental Meditasjon for å redusere avhengighet.


 Spørsmål: Ser vi en økning i misbruk blant barn og unge?

Dr. Stixrud: >En av de virkelige store stress-relaterte problemer blant ungdom er problemer med rus og alkohol. Det har vært en betydelig forandring i drikkemønster blant ungdom i løpet av de siste årene, inkludert mer jevn drikking med bevist mål om å besvime.

Da jeg gikk på skolen for 30 år siden, drakk ungdom mest for å ha det moro. Nå drikker studenter mest for å glemme.

 Spørsmål: Og denne alkohol-misbruken er på grunn av stress?

Dr. Stixrud: Vi vet at mennesker drikker delvis for å redusere stress, noe som er årsaken til at Transcendental Meditasjon er meget effektiv hjelp for å forhindre og behandle avhengighet.

Stress utsetter barn og unge for økt sårbarhet og misbruk av rus og alkohol, men stresshormonene synes å samhandle med alkohol og rus for å gjøre de mer effektive og tiltalende. Dette betyr at dersom du opplever stress, er du mer tilbøyelig til å bruke alkohol og rus og i tillegg tilbøyelig til å finne tilfredsstillelse i å misbruke disse stoffene. Dette er på grunn av interaksjonen mellom kjemikaliene du inntar og stresshormonene. Og det er en grusom dobbeleffekt.

Spørsmål: Hvordan kan jeg beskytte barna mine for misbruk av rus og alkohol?
 Svar

Dr. Stixrud: Det finnes ingen vaksine mot alkohol og rusproblemer, men jeg tror at ved å lære barna TM vil hjelpe. Ved hjelp av TM, vil ungdom lære å stress ned selv, og lære å finne indre ro og finne glede inni seg. Dette er en vanlig erfaring hos mediterende over hele verden, inkludert hos ungdom. Når sinnet roer seg ned, oppleves denne roen meget tiltalende; det er meget behagelig. Det finnes solid FORSKNING PÅ BRUK AV TM for å forebygge og behandle avhengighet hos voksne og det er ingen grunn til å si at denne forskningen ikke også kan være relevant for ungdom.

Spørsmål: Det virker som alkohol og rusmiddel er mer skadelig for ungdom.
 Svar

Dr. Stixrud: Det er riktig. Da det ble oppdaget for ti år siden at hjernen til ungdom er i rask utvikling, tenkte forskerne: "Dette må vi begynne å forske på, fordi vi vet at alkohol har en grusom virkning på hjerne i utvikling, så hva gjør dette hos en hjerne i utvikling hos ungdom?"

Og konsensus er nå at det er meget bekymringsfullt. Alkohol har en mye større ødeleggende virkning på hjernen hos ungdom enn hos voksne. Derfor tror jeg vi vil se en stor forandring, hvor vi beveger oss bort fra at "Alle drikker; det betyr ikke noe" til ideen "Vi må beskytte hjernen til disse ungdommene mot den ødeleggende virkningen til alkohol og rus."

Og jeg mener Transcendental Meditasjon er et redskap til å gjøre akkurat det, delvis igjen fordi det regulerer stress-responsen. Og fordi det gir oss mulighet til å erfare indre glede, ro og tilfredshet og fjerner stress som er årsaken til at mange unge søker til alkohol og rus.

Vitenskapelig forskning

Forbedret intelligens, kreativitet og evne til å lære

 

William Stixrud, Ph.D.

William Stixrud, Ph.D. is a clinical neuropsychologist and director of William Stixrud & Associates in Silver Spring, Maryland, a group practice specializing in learning, attention, and social/emotional disorders. Dr. Stixrud is an adjunct faculty at the Children's National Medical Center in Washington, D.C.